たいけんDay まちスポとやま

ここでつながる、ここからはじまる。
まちスポはあなたの「やりたい」「やってみたい」の実現を応援するNPOです
まちづくりスポットをお気軽に「まちスポ」と呼んでください。

元気プログラムを体験していただくための「たいけんDay」
今回開催する企画はほとんどがこれまでに元気プログラムで開催してきた企画です。

コロナ禍の中、Zoomを使ったり、ソーシャルディスタンスに気を配ったりしながら開催してきました。

今後も続く元気プログラムに、多くの市民が参加していただければと思い、開催する
元気プログラム「たいけんDay」

10:00~10:50 ①リズムで遊ぼう
11:00~11:50 ②ゆるヨガ
10:00~11:50 ③ブラとやま
10:00~11:50 ④ダンボール燻製機づくり
13:00~13:50 ⑤さいえんす
14:00~15:50 ⑥地域でまなぼうさい

たいけんDay申し込みフォーム

リズムで遊ぼう

①リズムで遊ぼう　10:00~10:50
対象：年長年少～小学２年生親子
★Zoom 開催（10 組）
講師：funtas 堀さん
おうち時間が楽しくなるリズム遊びに親子でチャレンジ！

「子どもと一緒に過ごすかけがえのない今の時間を、楽しく、豊かに、大切にしたい」
funtas 堀さん　インスタグラム

ゆるヨガ

②ゆるヨガ　11:00~11:50
対象：祖父母と小学生
★Zoom 開催（10 組）
講師：介護予防ヨガインストラクター高木さん

イスがあればかんたんにできるヨガをします。
おじいちゃん、おばあちゃん、小学生が一緒に楽しめる軽い運動を体験しませんか。

椅子ヨガは体が硬い方でも無理なくポーズが取れるので、深くゆったりした呼吸が意識しやすくなります。椅子さえあれば簡単に行え「ヨガならでは」の効果が期待できる椅子ヨガ、一緒にやってみませんか。

ブラとやま

③ブラとやま　10:00~11:50
対象：全世代　
　 ★対面開催　30 名
総曲輪レガートスクエア
　まちなか総合ケアセンター前集合

まちなかを歩きながら地形を学べるブラとやま。今回は神通川の川べりを歩きます。
まちなかの高低差を体験しながら、洪水の避難場所はどこなのか、神通川の水位はどこまで上昇したことがあるのか、など学べます。

富山の地形と歴史と文化に触れながら散歩するブラとやま。

幅広い年代の方に楽しんでいただけます。

ダンボール燻製機づくり

④ダンボール燻製機づくり　10:00~11:50
対象：父親と小学生
★Zoom 開催（10 組）
講師：寺子屋つながリンク　池田さん

おうちにある材料を使って燻製機を作ってみよう。
作り方は簡単です。親子でたくさん話しして決めてもらいます！参考動画はこちら

段ボール燻製器づくり　

準備するもの
この燻製器づくり企画は写真をみながら、オリジナル燻製器を作るために必要な材料を親子で考え、話し合うところからスタートとなります。
この写真を見ながら、材料をご用意ください。

準備するときにも、どんなものを燻製しようか、どんな時にしようかなど、親子で話しながら準備していただけるといいと思います。
また、この燻製機の「名前」など考えて、それに合わせてデコレーションなど準備すると、楽しく集めることができます。