富山市では、地域の資源を活用し、子どもからシニアまで、身近な地域で日常的に健康増進やフレイル予防に取り組むことができる拠点づくりを行っています。
2024年は、大沢野地域、八尾地域において、「とやまし市民生きがいづくり講座」と「多世代交流イベント」を開催していきます。
各拠点を賑わいのあるものとし、地域住民が楽しみながら社会参加や健康づくりに取り組めるよう、あらゆる世代を対象とした、スポーツや創作系の様々な講座、多世代交流イベント等を開催し、生きがいづくりの創出や地域活性化にもつなげるものです。
講師:NPO法人笑顔スポーツ学園
【内容】音楽に合わせて体を動かしたり歌を歌ったりします。
楽しい時間を過ごしませんか︖
どなたでもご参加ください。
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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講師:NPO法人笑顔スポーツ学園
【内容】寒い冬もみんなで一緒に体を動かしてみませんか︖ どなたでも続けられるやさしい運動を提案します。
姿勢を確かめながら、楽しく体操しましょう。
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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講師:NPO法人笑顔スポーツ学園
【内容】香りと灯りでリラックスできる「アロマキャンドル」を手作りしませんか︖
好きな香りで自分だけのキャンドルに。
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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講師:NPO法人笑顔スポーツ学園
【内容】クリスマス気分が盛り上がるデザートを親子で手作りしませんか?
お友達を誘って、あたたかい時間を過ごしましょう。
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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講師:NPO法人笑顔スポーツ学園
【内容】どんぐりなどの木の実や葉っぱなど秋の「落とし物」を楽しく貼り付けてオリジナルの箱を作りましょう。
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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【内容】
若々しさを保つための姿勢や身体の使い方を実践してみましょう。
専門家が教える動きが健康増進やフレイル予防につながります。
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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【内容】
音楽に合わせたリズムトレーニングや体幹トレーニング、スポーツ鬼ごっこなどを行います。
お子さんたちはもちろん、親御さんたちも楽しく身体を動かせるプログラムです!
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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【内容】
音楽に合わせたリズムトレーニングや体幹トレーニング、スポーツ鬼ごっこなどを行います。
お子さんたちはもちろん、親御さんたちも楽しく身体を動かせるプログラムです!
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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スポトレとは?
こども達が遊びながら体力や運動能力をつけ、楽しく学べるプログラムを提供するクラス!様々な運動や遊びを通して、こども達の自信、チャレンジ精神、向上心を育みます✨
【内容】
音楽に合わせたリズムトレーニングや体幹トレーニング、スポーツ鬼ごっこなどを行います。
お子さんたちはもちろん、親御さんたちも楽しく身体を動かせるプログラムです!
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
MAIL : toyama@machispo.org
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