2022/10/26
にこにこバランスボール
~家族みんなでポンポン弾んで楽しくカラダを動かそう♪~
とやまし元気プログラムの一環で布村唯さんによるバランスボールの運動を開催します(^_-)v
今回は、家族みんなでご参加いただける内容になっております。
バランスボール初心者の方にもお試しの機会!
育児の合間の運動不足の解消、気分転換にもいかがですか?
参加者募集中です
◇バランスボールイントラクター/布村唯さん
https://www.instagram.com/nuno.yu1/
参加無料
☆☆事前申し込み☆☆
★★先着10組★★
日時:2022年11月26日(土) 10:00~11:15
場所:富山市まちなか総合ケアセンター1階 地域連携室
◇お申込み・お問い合わせ先
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
FAX : 076-461-3359
MAIL : toyama.info@machispo.org
※本プログラムは令和4年度とやまし元気プログラム「ウェルビーイング研修」の一環で実施しています。
https://www.machispo-toyama.org/genkiproject.html?fbclid=IwAR0s9Gne2lOeBnWkUT-1Aq0A4HNFg89w2nijO1L8kvMv_0q9NoK_R-ubwhU
#ウェルビーイング
#バランスボール
#筋トレ
#エクササイズ
#元気プログラム
#とやまし元気づくりプロジェクト
#とやまし元気づくりプロジェクト2022
~家族みんなでポンポン弾んで楽しくカラダを動かそう♪~
とやまし元気プログラムの一環で布村唯さんによるバランスボールの運動を開催します(^_-)v
今回は、家族みんなでご参加いただける内容になっております。
バランスボール初心者の方にもお試しの機会!
育児の合間の運動不足の解消、気分転換にもいかがですか?
参加者募集中です
◇バランスボールイントラクター/布村唯さん
https://www.instagram.com/nuno.yu1/
参加無料
☆☆事前申し込み☆☆
★★先着10組★★
日時:2022年11月26日(土) 10:00~11:15
場所:富山市まちなか総合ケアセンター1階 地域連携室
◇お申込み・お問い合わせ先
まちスポとやま
TEL : 076-461-3332
FAX : 076-461-3359
MAIL : toyama.info@machispo.org
※本プログラムは令和4年度とやまし元気プログラム「ウェルビーイング研修」の一環で実施しています。
https://www.machispo-toyama.org/genkiproject.html?fbclid=IwAR0s9Gne2lOeBnWkUT-1Aq0A4HNFg89w2nijO1L8kvMv_0q9NoK_R-ubwhU
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#とやまし元気づくりプロジェクト2022
- 11月26日にこにこバランス.pdf 387.8 KB