富山市健康づくり拠点事業9月のスケジュール まちスポとやま

富山市では、地域の資源を活用し、子どもからシニアまで、身近な地域で日常的に健康増進やフレイル予防に取り組むことができる拠点づくりを行っています。
2024年は、大沢野地域、八尾地域において、「とやまし市民生きがいづくり講座」と「多世代交流イベント」を開催していきます。
各拠点を賑わいのあるものとし、地域住民が楽しみながら社会参加や健康づくりに取り組めるよう、あらゆる世代を対象とした、スポーツや創作系の様々な講座、多世代交流イベント等を開催し、生きがいづくりの創出や地域活性化にもつなげるものです。

「とやまし市民生きがいづくり講座」
≪開催予定のプログラム≫

大沢野地域
● 9月4日(水) 骨盤調整ヨガで夏の疲れもスッキリ︕
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#himawari
● 9月9日(月) 笑って元気！ 笑って上機嫌！ 笑いヨガ
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#waraiyoga
● 9月26日(水) 傾聴ボランティア「歌って聴いて楽しいお茶会＋傾聴
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#keicho
● 9月28日(土) ウォーキングフットボールを体験してみよう︕
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#football

八尾地域
● 9月10日(火) 笑って元気︕ 笑って上機嫌︕笑いヨガ
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#waraiyoga
● 9月18日(水) ボドゲマダミス交流会「ボードゲームを楽しもう」
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#madamisu
● 9月20日(金) 昭和歌謡でサクセスフルエイジング
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#usp
● 9月25日(水) 骨盤調整ヨガで日頃の疲れもスッキリ︕
https://www.machispo-toyama.org/ikigai2024.html#himawari
詳細とお申し込みは各リンクをご確認ください。

「多世代交流イベント」
≪開催予定のイベント≫
【大沢野地域】
〇 にこにこスポーツ体験 ニュースポーツ体験＆下半身運動
9月14日(土) 13:30 ～ 15:00（受付 13:00）
場所：ウィンディ・交流ホール（富山市春日96-1）
https://www.machispo-toyama.org/kouryuu2024.html#egaosports

〇 若々しさを維持しよう︕ 実践スポトレ～若さは姿勢と身体の使い方で決まる～
9月7日(水)10:30～12:00(受付10:00～)
場所：八尾行政センター大会議室(富山市八尾町福島200番地)
https://www.machispo-toyama.org/kouryuu2024.html#supotore

詳細とお申し込みは各リンクをご確認ください。

9月のイベントスケジュールはこちらからダウンロードできます。
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