アンケートは20問
やりがいや充実感を感じる活動や趣味はありますか。
あなたが目指す目標や生活を実現するために、時間やエネルギーを費やすことができていますか。
自分のしたことで人に喜んでもらえると感じることがありますか。
地域社会とつながりを感じますか。
参加してみたい(参加している)活動が地域にありますか。
自分自身のことについて話せる人や場がありますか。
自分の喜怒哀楽を分かち合える人間関係がありますか。
いざという時に、頼れる人がいますか。
家庭内で、コミュニケーションが十分とれていると感じますか。
周りの人に認められていると感じますか。
あなたは現在、健康だと思いますか。
自分の年齢や体調に合った生活を心がけていますか。
活動時間(仕事等)と休養のバランスを心がけていますか。
自分が病気の時、健康のために生活習慣を見直そうと思いますか。
自分が病気をしたときに、相談できる専門家(医師等)がいますか。
疲れやストレスがたまった時の解消法はありますか。
心身ともにゆったりと安らげる場がありますか。
あなたは現在、どの程度幸せだと感じていますか。
困難(病気、失敗等)にぶつかっても、前向きな考えができますか。
あなたが目指す目標や生活を、実現することができていますか。