元気づくりフェスタ01 とやまし元気プロジェクト 元気づくりを始めよう！キックオフセミナー まちスポとやま
ここでつながる、ここからはじまる。
まちスポはあなたの「やりたい」「やってみたい」の実現を応援するNPOです
まちづくりスポットをお気軽に「まちスポ」と呼んでください。
元気づくりを始めよう！キックオフセミナー
スポーツで元気づくり
バトン体験 ※予約優先イベント
ぶらっくすわんとバトントワリング体験。
①②から参加したい時間を選んで予約をしてください。
①10:30～11:00
②14:30～15:00
※予約優先イベントです
076-461-3332
スポーツ栄養相談
管理栄養士がカラダを動かす方の 食事について相談に応じます
カラダの相談
柔道整復師がスポーツ外傷等の相 談に応じます。
靴の相談
日頃、履いている靴を持参くだ さい。自分の足に合ったイン ソールを作ることもできます。 ※費用は自己負担となります
アオゾラヨガ体験 ※予約優先イベント
青空の下でカラダを動かそう！定 員各30名。①②から参加したい時 間を選んで予約をしてください。
①11:00～11:30
②15:00～15:30
※予約優先イベントです
076-461-3332
ピラティス体験 ※予約優先イベント
青空の下でカラダを動かそう！定員各30名。
①②から参加したい時 間を選んで予約をしてください。
①10:00～10:30
②14:00～14:30
※予約優先イベントです
076-461-3332
フィットネス 体験
参加したい体験を選んで、まちスポとやまへ電話予約してくださ い。
①MEGADANZ（メガダンス）体験（ 定員40名） ※予約優先イベント
あらゆるジャンルのダンスを楽しみながら 全身をシェイプアップします。
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10:00 受付・更衣
10:30～11:15 MEGADANZ
11:15～12:00 フリー利用
12:00～13:00 お風呂・更衣
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※運動できる服装、内履きシューズ、タオル、水分、お風呂セット、 着替えを持参ください。
※予約優先イベントです
076-461-3332
②TOP RIDE（トップライド）体験（ 定員15名） ※予約優先イベント
エクサバイクを使ったエクササイズです。
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10:00 受付・更衣
10:30～11:15 TOP RIDE
11:15～12:00 フリー利用
12:00～13:00 お風呂・更衣
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※運動できる服装、内履きシューズ、タオル、水分、お風呂セット、 着替えを持参ください。
※予約優先イベントです
076-461-3332
③フリー利用体験（ 定員10名） ※予約優先イベント
ランニングや筋トレなどのマシンを利用できます。
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10:00 受付・更衣
10:30～12:00 フリー利用
12:00～13:00 お風呂・更衣
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※運動できる服装、内履きシューズ、タオル、水分、お風呂セット、 着替えを持参ください。
※予約優先イベントです
076-461-3332
趣味で元気づくり
スパイスお試しコーナー
いろいろなスパイスの香りを感じてみよう。
クノップのナッツに 講師特製ブレンド スパイスをプラス
ブラとやま説明会
富山の歴史や地質を学び、まちあるき で健康づくりをはじめよう！
7月から総曲輪レガートスクエアで 始まる元気プログラムを先取り体験！
美味しい食べ物で元気づくり
スズキーマ
見て！食べて！身体が喜ぶスパイス カレー！(限定50食)
移動販売車
ジャマイカ料理、チーズドッグ、 タピオカジュース販売
野菜のマルシェ
富山の美味しい地場野菜やスイーツ 販売
パンとお菓子のマルシェ
福祉作業所によるパンとお菓子の販 売。お買い求めはお早めに！
同日開催！ 越中大手市場
時間：10：00～16：00
主催：越中大手市場実行委員会
認定NPO法人まちづくりスポット
（富山市元気プログラム運営業務）
【協力企業・団体】
あおき接骨院、富山県義肢製作所、スズキーマ、 グンゼスポーツクラブ、立山黒部ジオパーク 協会、スパイス家庭料理愛好家TSURI、ジェ リーズ、おいしんぼ、愛和報恩会、ゆりの木の里、 たかおか万葉福祉会、どんぐり工房、あしつき ふれあいの郷、つばさの郷、ワークハウス となみ野、手をつなぐとなみ野、クノップ、ぶ らっくすわん事務局・地元クリエーションブ ラックラウド
