元気プログラム　親子サークル tetote まちスポとやま

7/2　tetote　はじめまして！お名前ロゼットを作ろう！ 参加料600円

7/9　tetote　虫よけスプレー＆アロマスイーツバスボム作り　参加料1,000円

7/16　tetote　ママの癒しDAY～カイロプラクティック施術～　参加料500円

7/23　tetote　プールで思い切り水遊び＆外遊びの気を付けるポイントチェック　参加料無料

7/30　tetote　あそびあいらんどtrip　参加料500円

8/6
「viva! juice shop」オーナーの奥田さんをお迎えして、離乳食期から取り入れることのできる簡単で栄養満点のジュースの作り方を学びます。さらに用意していただいた新鮮な野菜やフルーツなどを使って、実際に好きな組み合わせのジュースを作ってみましょう?意外な組み合わせでもジュースになると美味しいかも…！？ママさんたちが特に必要な鉄分たっぷりの奥田さん特製・えごまジュースの試飲もあり、とっても豪華な内容です。
【場所】地域連携室
【時間】10:00～12:00
【参加費】500円
【対象】未就学児の親子
【持ち物】エプロン・タオル

【参加コンシェルジュ】
◆坂林彩未（色彩Photo and Life代表）
2008年の出産を機にベビーマッサージの魅力に惹かれ、育休中に講師の資格を取得。所属協会では北陸アテンダー、理事を歴任。2016年協会から独立。それまでに培った「伝え合うことの楽しさ」や「個性の尊重」を軸に「生きる力」を育むコミュニケーション講座を、小中学校や企業から依頼を受け県内外にて開催。年間2500名の親子と携わる。

8/20
たまには親子でゆっくり食事を楽しみたいなぁ…♡そんなママやパパに！1日限定のオヤコレストランがマチナカに登場します♪レガートスクエア内にある富山調理製菓専門学校「青池学園」のシェフの卵でもある学生さんたちが、ママ・パパや子どもたちのために考えたオリジナルメニューをバイキング形式で提供。みんなでワイワイランチを楽しみましょう！テーブル装飾は夏をイメージしてmamaskyバースデープランナーのマイが担当します。
※写真はイメージです
【場所】地域連携室
【時間】11:00～13:00
【参加費】大人1人1,000円、子ども500円（3歳以上）
【対象】未就学児の親子
【定員】30組


【参加コンシェルジュ】
松田 悠（環境まちづくりコーディネーター・ライター）
大手企業総合職、NPO職員を経てフリー。現在、企業・行政の企画や情報発信、パークデザインなどに携わる。転勤で日本の真ん中を1周して富山へUターン。転勤妻が困っていたことから、転勤妻が仕事をできる環境や情報などを提供する「転勤ノオト」を立ち上げる。4月からは会社員も行いながら、多様に働く。2児の母。

8/27
富山県内外で活躍中のスポーツインストラクターjuri先生による「ベビーヨガ」。赤ちゃんとコミュニケーション・スキンシップを取りながら、ヨガをしていくので、ママの骨盤の引き締めや姿勢改善はもちろん、赤ちゃんの身体の発達も促してくれる一石二鳥のプログラムです。運動不足の身体を動かしてリフレッシュしましょう！
【場所】地域連携室
【時間】10:00～12:00
【参加費】500円
【対象】生後2ヶ月～2歳のお子様
【持ち物】バスタオル

【参加コンシェルジュ】
奈須野 祥子（コミュニケーション講師・カウンセラー）
コミュニケーション講師・カウンセラーで2児の母。次男を出産後、性格統計学に出会う。お子さんに伝わる褒め言葉や具体的な関わり方を、一人でも多くのパパママへ伝えていきたいと、県内各地で講座やカウンセリングを行っている。

9/3
ママの間でも話題！オーブンレンジやフライパンで焼くだけ簡単のおうちパン作りをtetoteでも開催！おうちパン教室「まよぱん」さん＆「BONHEUR」さんを講師にお迎えして、離乳食にもピッタリのあおさ＆かつおぶしのスティックパンのデモンストレーションレッスンや試食、家で使える簡単パン生地作りをします。卵・乳不使用なので、アレルギーをお持ちのお子さんも安心です♪

【場所】地域連携室
【時間】10:00～12:00
【参加費】500円
【対象】未就学児の親子
【定員】20組
【持ち物】エプロン、タオル、タッパー、保冷バッグ、保冷剤（多めに）、筆記用具
※パン生地を持ち帰るので、寄り道せずに帰宅ください
※小麦・あおさ・鰹節のアレルギーがある方はお申し込み時に申請ください

【参加コンシェルジュ】
◆坂林彩未（色彩Photo and Life代表）
2008年の出産を機にベビーマッサージの魅力に惹かれ、育休中に講師の資格を取得。所属協会では北陸アテンダー、理事を歴任。2016年協会から独立。それまでに培った「伝え合うことの楽しさ」や「個性の尊重」を軸に「生きる力」を育むコミュニケーション講座を、小中学校や企業から依頼を受け県内外にて開催。年間2500名の親子と携わる。

9/10
おじいちゃん、おばあちゃんへ！敬老の日はお子さんの手形や足型が入ったプレゼントはいかが！？「totntori（トントリ）」さんを講師にお迎えし、27cm×22cmほどのキャンパスボードを可愛くデコレーションしていきます。お写真を使いたい方は、持参してくださいね♪

【場所】地域連携室
【時間】10:00～12:00
【参加費】500円
【対象】未就学児の親子
【定員】25組程度
【持ち物】ハサミ、ボンド、写真（使う方）


【参加コンシェルジュ】
松田 悠（環境まちづくりコーディネーター・ライター）
大手企業総合職、NPO職員を経てフリー。現在、企業・行政の企画や情報発信、パークデザインなどに携わる。転勤で日本の真ん中を1周して富山へUターン。転勤妻が困っていたことから、転勤妻が仕事をできる環境や情報などを提供する「転勤ノオト」を立ち上げる。4月からは会社員も行いながら、多様に働く。2児の母。

9/17
月に1度のママの癒しDAY！スポーツインストラクターのjuri先生を始めとする先生方が、ママ達の疲れを癒してくれます。足の疲れが取れると、一気にリフレッシュできちゃいますよね♪待ち時間はコンシェルジュが子どもと一緒にできる様々な遊びを取り入れて楽しい時間提供してくれますよ！

【場所】地域連携室
【時間】10:00～12:00
【参加費】500円
【対象】未就学児の親子
【定員】20組程度
【持ち物】特になし

【参加コンシェルジュ】
竹本さやか（こどもあそび教育デザイナー／chially代表）
幼稚園教諭を出産を機に退職。子育てで葛藤を感じ、社会に必要なのは皆で子どもを見守る空気と考え、親子に向けて「あそびあいらんど」を運営。コドモの魅力を伝え、オトナにも気づきのあるアートな遊びを企画している。

9/24
レガートスクエア内のグンゼスポーツの先生によるエクササイズ＆ストレッチを開催！まずは、簡単なエクササイズで運動不足を解消しましょう！次に、タイガーテールというスティックを使って凝り固まった筋肉をほぐす「筋膜リセット」も行いますよ♪スポーツの秋、汗をかいてリフレッシュ♡

【場所】地域連携室
【時間】10:00～12:00
【参加費】無料
【対象】未就学児の親子
【定員】30組程度
【持ち物】タオル、動きやすい服装、水分

【参加コンシェルジュ】
奈須野 祥子（コミュニケーション講師・カウンセラー）
コミュニケーション講師・カウンセラーで2児の母。次男を出産後、性格統計学に出会う。お子さんに伝わる褒め言葉や具体的な関わり方を、一人でも多くのパパママへ伝えていきたいと、県内各地で講座やカウンセリングを行っている。

10/1　tetote　スポーツの秋！バランスボールエクササイズに挑戦！　参加料500円

10/8　tetote　親子でオシャピク体験　inパティオ　参加料1,000円

10/15　tetote　ママの癒しDAY～カイロプラクティック施術～　参加料500円

10/29
たまには親子でゆっくり食事を楽しみたいなぁ…?そんなママやパパに！1日限定のオヤコレストランがマチナカに登場します♪レガートスクエア内にある富山調理製菓専門学校「青池学園」のシェフの卵でもある学生さんたちが、ママ・パパや子どもたちのために考えたオリジナルメニューをバイキング形式で提供。みんなでワイワイランチを楽しみましょう！テーブル装飾は夏をイメージしてmamaskyバースデープランナーのマイが担当します。
※写真はイメージです
【場所】地域連携室
【時間】11:00～13:00
【参加費】大人1人1,000円、子ども500円（3歳以上）
【対象】未就学児の親子　


【参加コンシェルジュ】
松田 悠（環境まちづくりコーディネーター・ライター）
大手企業総合職、NPO職員を経てフリー。現在、企業・行政の企画や情報発信、パークデザインなどに携わる。転勤で日本の真ん中を1周して富山へUターン。転勤妻が困っていたことから、転勤妻が仕事をできる環境や情報などを提供する「転勤ノオト」を立ち上げる。4月からは会社員も行いながら、多様に働く。2児の母。

11/5　tetote　カシャカシャ布おもちゃを手作りで♪　参加料500円

11/12　tetote　ママの美文字レッスン＆お名前アート作り　参加料500円

11/19　tetote　クリスマスへのカウントダウン！アドベントカレンダーを作ろう！　参加料500円